fredag 30. september 2016

Reunion

Tenk at nå er det 20 år siden jeg gikk ut av grunnskolen, helt sykt ..... føler meg ikke så gammel... men slik er nå livet, dagene går og vi blir eldre fortere enn vi egentlig er klar over.


Midten av august så fikk jeg en invitasjon til 20 års reunion, syns det var kjempe stas at jeg ble faktisk husket, men, jeg var i tvil, skal jeg gå eller ikke... Hadde så mye på tapeten, Toughest, Trysil-Rypa, konfirmasjon til min sønn, og besøk av min BFF..... Med andre ord en fantastisk september måned :)


Men, tro det eller ei så klarte jeg å på dra meg en lungebetennelse etter Trysil-Rypa og har hanglet frem til nå....Konfirmasjonen var vellykket og min flotte sønn som jeg er veldig stolt av var veldig fornøyd. Helgen etter konfirmasjonen fikk jeg besøk av min beste venninne fra Karmøy med hennes datter. Døtrene våres skulle på Justin Bieber konsert, kan tro det var stas for dem :) :)

Etter en fantastisk måned med mye sprell med mange herlige personer så måtte jeg ta en avgjørelse. Så jeg har faktisk vært i tvil om jeg skulle dra på reunion eller ikke... sykdom eller redsel for å møte folk...

De første 7 årene på grunnskolen var ikke lette. Det var ikke mange "utlendinger" på 80-tallet og jeg fikk virkelig gjennomgå. Det var ikke gøy å stå alene i friminuttene, bli ledd av, mobbet, banket, steinet, dyttet eller å bli ekskludert generelt til selskaper. Den følelsen som jeg hadde da, sitter dypt i meg, selv den dagen i dag. Men jeg er og veldig takknemlig for dem som turte å snakke med meg, ta følge med meg til skolen og hadde lyst å "leke" med meg.

Idag er jeg en heldig 3 barnsmor, og har de fleste fra 1-7 klasse har jeg som venner på fb og ser at de er blitt flotte voksne mennesker. Når vi flyttet og jeg startet på ny skole i 8 så fikk jeg så mange venner, de så på meg som en interessant person og ikke som en "ekkel" utlending. Snakk om hva det gjør mot et menneske, og siden den gang har jeg fått mange flotte mennesker inn i livet mitt.

Redselen min tok over, det blir ikke noe reunion på meg. Den eneste personen som virkelig kjenner meg derfra skulle ikke på reunion og da var det enda vanskeligere for meg å reise...Hvem skulle jeg snakke med, hva skulle jeg snakke om....

Men, det er ikke noe synd i meg, jeg har det bare fint, men bare tenk på hvordan man snakker om folk eller til folk. Ord kan faktisk knuse et menneske. Så jeg har lært, man kan ikke tvinge folk til å like meg, og de som ikke liker meg for jeg ikke gjort noe med. Da er det bare å hilse høflig og gå videre med livet.

Så med dette ønsker jeg dere alle en riktig god helg og vær snill med hverandre.


Mvh Davina

onsdag 7. september 2016

Sliten, men allikevel glad

Har levd lenge på de gode minnene fra helga og kjenner på kroppen at jeg er tilfreds og ikke minst litt støl. Så jeg droppet mandags timen på MykjeMeir Crossfit i Asker. Og det ligner jo ikke meg. Mandag er tross alt Hero Monday og da er det ikke snakk om at jeg skal vær en pyse.....men, mandag så var anklene/leggene mine ganske så støle. Kjente faktisk at de senene på siden av ankelen har vibrert skikkelig til tider, OMG det gjør sååå vondt (tror det er kramper, hihi ) men jeg prøvde meg på trening igår.



Jeg fikk tilpasset treningen siden anklene/leggene fortsatt ikke var helt seg selv. Men, det var kjekt at komme tilbake og møte gjengen på MykjeMeir :) Igår hadde vi en ganske så gøy oppvarming. De siste dagene så føles det ut som jeg er tilbake i barndommen min, når det gjelder ute leker.

Så oppvarmingen igår var det en slags "Tikken" som vi sier i Stavanger eller som de sier her på Østlandet "Har `an". Vi stilte oss i en ring som amerikansk fotball "Hurdle", en i ringen skulle vi beskytte fra han som var utenfor ringen. Her var det å passe på at han utenfor sirkelen ikke fikk tak i den som var utpekt i sirkelen. Kjempe gøy. Hvis han utenfor fikk tak i den personen i ringen så måtte vi alle i ringen ta 5 burpees. Hvis han utenfor ringen ikke fikk tak i den utpekte så var det han som skulle ta 5 burpees. Hver runde varte i max 20 sekunder, men jeg skal love deg det etter en slik runde så hadde vi alle en høy puls.

Nå har jeg ikke trent Crossfit lenge, siden November 2015 men vi har ikke hatt en lik time. En blir på en måte aldri utlært, her kan man alltid forbedre oss på en eller annen måte. Selv om alt ser lekenes lett ut så er det ikke det. I barndommen så var vi altså jeg ikke redd for å gjøre ting, men nå i voksen alder så er jeg en skikkelig pyse. Ting som var lett er blitt skummelt og ikke minst så er jeg og faktisk et par tonn tyngre ;) ;) Men, bunn i grunn så sitter det i toppen, en liten sperre som gjør det vanskelig å slippe seg selv løs. Men, den skal jeg klare å sprekke, forhåpentligvis :)

Så nå etter jobb, så skal minsten min og jeg på Tufte parken og leke litt :) :)
Dette blir gøy :)


Ønsker Dere alle en riktig fin ettermiddag :)

Stor klem fra meg til deg :)

mandag 5. september 2016

Toughest, jeg klarte det :)




Å drive med hinderløp er litt galskap. For det første - hvem er det seriøst som betaler for å rulle seg i gjørme, bli slått gul og blå av hindre og få kroppen rispet opp av grus? Og for det andre - hinderløp er mer avhengighetsskapende og jeg tror jeg har blitt hektet! Aldri undervurder adrenalinrusen og samholdet i miljøet. Jeg er ihvertfall alvorlig rammet og gleder meg til neste løp 


Det er vanskelig å disponere kreftene riktig første gangen, men når det gjelder er det vel egentlig bare til å gi alt der og da! Adrenalinet gjør ofte at man ikke kjenner at man er sliten på samme måte som i et vanlig løp.
Løpet ble underholdende og krevende på alle mulige måter. Balansering, klatring, bæring, svømming, hopping, krabbing og selvsagt løping, ja – jeg har vel aldri følt meg mer stiv i så å si alle muskelgrupper etter en slik økt, som etter Toughest.



– Toughest er nordens ledende hinderløp. Banene er 8 km lange med 40 hindre som dekker alt fra, monkeybars, ringer og tauklatring. 



Jeg har lært mye og jeg nå vet jeg hva jeg skal trene meg opp til Tough Viking 3 juni 2017. Det var rett før jeg kapitulerte 50 meter etter start, fikk skikkelig panikkanfall, men jeg tok meg selv i nakken og måtte bare fullføre og det gjorde jeg :)


Hadde Holmenkollens beste heiagjeng der og det varmet mitt hjerte. Jeg er så heldig som har en gjeng som stilte opp og de var glade på mine vegne og jeg fikk til og med en flaske bobler. Burde jo har ristet den skikkelig og sprutet den over alle oss:) :)  Takke mine barn som har støttet og hjulpet meg :) :) Verden heldigste mamma er jeg :) :) Jeg må takke alle som har gratulert meg og ønsket meg lykke til. Var helt rørt at det var så mange som som sendte sine hilsener til meg via face, sms og telefon. Tusen takk til Charlotte som følgte meg på nettet og informerte meg med tiden min og som alltid er der for meg ( selv om det er et fjell imellom oss :) :) 

Ønsker deg en riktig fin uke :) 


Stor klem fra meg til deg <3 span="">



fredag 2. september 2016

Dagen før dagen....

Så nå sitter jeg her og tenker at det er faktisk imorgen som er den store dagen....
Tenker på at jeg må file ned alle neglene mine, finne frem klær, pakke en sekk med tørre klær, finne ut av togtider omg.... snakk om å bli kokko nå.... Har laget en check liste for meg selv, krysser fingrene for at jeg ikke glemmer noe.... Føler meg som den kyllingen nå....

Deltagerlisten så var navnet mitt på side 77 av 78 sider, vi er da nesten 4000 deltagere, dvs mest sannsynlig så vil det bli litt kø på enkelte hindringer, så da for vi vell en liten puste pause innimellom ....

Men, nå uansett hva jeg tenker, tro eller føler så må jeg sette det til sides og finne fighter`en i meg:)




Det var en gang jeg var en fighter, og den dama der må jeg finne igjen. Hun er der en eller annen plass, må bare få hun ut... hihi :) :) For de som ikke kjenner meg, så trente jeg aktiv kickboksing når jeg bodde i Stavanger, er til og med utdannet kickboksing instruktør av Norges Kickboksing Forbund. Så jeg har fått min del av spark og slag, men gøy var det. Så jeg er veldig glad i sport som er utfordrende. Men, fra spøk til alvor, så regner jeg med at fighter`en i meg er klar ved startstreken imorgen. Og når det kommer til stykke så gir jeg gass, selv om jeg ikke ser lyset i tunnelen.


Så da må jeg bare ønske meg selv lykke til imorgen og ønske deg en riktig god helg :)


En stor klem fra meg til deg <3 p="">


torsdag 1. september 2016

48 timer igjen....og jeg gruer meg...

Så var vi på Tufteparken igjen igår, og fikk virkelig en dårlig magefølelse.... Hva har jeg egentlig gjort..... Dette er jo skam vanskelig... Jeg klarer å løfte tungt på markløft, men klarer ikke å slenge meg fra stang til stang.. Kjente at jeg ble sur på meg selv og sliten i armene og måtte bare gi meg så jeg ikke skulle bli ødelagt til lørdagen. .Kom hjem slengte meg på sofaen og begynte å angre.....




Ser på Facebook, bilde av hindrene som blir lagt ut og gruer meg enda mer. At jeg skal løpe 8 km det er ikke det som er det største problemet, men de 40 hindrene...

Snakket med kidså mine, og så snille de er og så støttende. Blir helt rørt når jeg hører de gode ordene og ikke minst rådene jeg for av dem. Vi ser på kartet fra Holmenkollen med de 40 hindrene og jeg begynne å kaldsvette og hu minsta ( på snart 14) forklarer meg om hva jeg bør tenke på. Noe så herlig og jeg sier, ja det var smart tenkt og det skal jeg gjøre. Jeg har ikke noe erfaring og siden disse barna mine er fortsatt "ute og leker" så er vell det greit å ta imot råd ifra dem :) :)

Ja, jeg er fullstendig klar over at jeg tar dette som en test for meg selv, og jeg vet at jeg vil bli en av de siste som kommer inn... uff, skrekk og gru.... Men, jeg skal fullføre, men det er vell lov til å grue seg og angre samtidig og sutre litt samtidig? ;)

Regner med at dette er bare et lite panikk anfall og det blir bedre når jeg står ved start streken på lørdag :)


Ønsker Deg en riktig fin ettermiddag :)


Stor klem fra meg til deg :)



onsdag 31. august 2016

Tufteparken

Disse dagene har jeg slitt virkelig, har følt meg virkelig rastløs. Savner virkelig å gå på trening og møte gjengen. Men, jeg vet at jeg ikke må anstrenge meg fordi jeg kan jo ikke bli stiv og støl til lørdagens store happening :) skrekk og gru.... hva har jeg meldt meg på...hihi...

Jentene mine jobber på tirsdagene på ungdomsklubben her i Asker. Og vanligvis så pleier jeg å hente dem etter treninga mi. Men igår så var det ikke trening og min eldste kom hjem på egenhånd. Så finner hun yngste mi at hun vil bli hentet. Og jeg svarer nei at det er så pent vær at hun kunne gå. Og min lille luringen sier men mamma, da kan vi to gå og trene på Tufteparken.



Snakk om å vær er sucker her.... Hu mor spratt opp fra sofaen, bare for å kunne trene bitte litt.
Men, jeg skal love dere en ting, dette her på Tufteparken var både vanskelig og litt skummelt.




Men, hun yngste mi kunne bare slenge/henge uten noen hemninger. Jeg ble så imponert over henne og hun så med meg de store øyene og ikke kunne forstå problemet mitt... "Det er jo sååå lett mamma, du gjør bare sånt og sånt", sa min yngste på snart 14 år. Og jeg gjorde det hun sa, vi burde nesten ha filmet det, ei Diva i jeans som prøver å svinge seg som en apekatt....LOL :) 

Her er det mye teknikk jeg må lære og det er godt at jeg har en ekspert i huset som kan hjelpe meg :) :) Må innrømme at dette var faktisk gøy samtidig som vi gjorde det ilag :) 

Gleder meg til neste økt med hu minsta :) 

Ønsker deg en riktig fin onsdag :) 


Stor klem fra meg til deg :)






tirsdag 30. august 2016

Startnummer 2977

Idag fikk jeg den etterlengtede mailen om når vi skal starte på lørdag. Vi er en liten gjeng fra Mykje Meir Crossfit i Asker som er da søster boksen til Crossfit Sandvika som vi reiser ilag med.
Kan tro jeg gleder meg til å møte gjengen på lørdag, det er ikke alle jeg har møtt, vi trener på forskjellige plasser og ikke minst forskjellige tider.

Det ble laget en FB chatt for alle oss som reiser inn som Team Crossfit Sandvika, og for en gjeng :)
Idag når vi fikk mailen om startnummeret så startet chatten virkelig å gå :)  Så kom dette og den måtte jeg bare dele med dere.


Denne traff meg virkelig i hjerterota. Kjente at jeg ble virkelig en løvinne her hvor jeg satt og fant ut at dette skulle jeg klare med glans. Jeg setter på meg stoltheten og tar frem mitt dypeste løvinnebrøl på lørdag. Selv om jeg ikke er fysisk klar så skal jeg jaggu gjøre mitt aller beste på lørdag. 

Og med den gjengen jeg reiser ilag med, kjente og ukjente både her ifra Asker og Sandvika så vet jeg at vi vil støtte hverandre uansett hinder. En gjeng som jeg kan si at jeg er stolt av :)

Så nå er det bare å spise riktig, hvile masse og bare bli mentalt klar for mitt første hinderløp konkurranse Toughets 2016.


Ønsker deg en riktig fin tirsdag :)


klem til deg ifra meg :) :)

mandag 29. august 2016



5 dager igjen...


Nå er det ikke lenge før, kjenner at jeg både gleder meg og samtidig gruer meg. Hva har jeg sagt ja til og samtidig så vet jeg at jeg hadde angret hadde jeg ikke meldt meg på. Snakk om å bli helt kokko :) :) Denne uken blir det nok ikke noe Crossfit, blir nok noe trening på tufte-parken, må lære meg å svinge på en Monkeybar men ellers så må kroppen slappe av før den store dagen....

Så hva skjer om 5 dager... jo jeg har meldt meg på Toughest på Holmenkollen, dvs et hinderløp på 8km med 40 hindere. Påmeldingen ble litt spontant, jeg meldte meg på Tough Viking neste år på Tryvann, så ble jeg forespurt av ei på Crossfit Sandvika om å bli med på Holmenkollen iår. Jeg takket nei med en gang, jeg var fullstendig klar over at jeg ikke er fysisk klar. men et par dager senere så meldte jeg med på etter gode ord ifra Crossfit Sandvika :) :) 

Går jeg for gull... ehm nei ;) Dette er en test for å sjekke hvor jeg ligger. Jeg har et mål om å klare det ganske bra til neste år ( håper jeg ihvertfall). Så på 3 ukers varsel så kan jeg ikke forvente noe stort, jeg er bare glad for å kunne si  jeg har fullført ( selv om jeg kommer sist i mål ;) ) 



Klare jeg å mestre Toughest så klarer jeg vell det meste ;) Nå er det bare avslapping og svinging på Tufte-parken så tar vi det derfra :) 

Ønsker dere en riktig fin uke :) 

Klem til deg fra meg :)




fredag 26. august 2016

Endelig er det freeeeeedag :) 

Endelig fredag og jeg er fortsatt støl etter tirsdags treninga, hihi :) Jeg startet å trene Crossfit i november og helt ærlig så kan jeg huske at det har gått en dag uten at jeg har vært støl noen plass. Men,men jeg er fortsatt ikke ferdig trent og oppdager fortsatt jeg har muskler som jeg ikke var klar over. Så rett etter jobb så blir det trening på meg, alltid kjekt med en økt før man tar helg :)



Her er det et skrytebilde av meg fra tirsdagens treninga :) Jeg bare elsker markløft og her løfter jeg 100kgs, rett og slett en ny personlig rekord :) :)  Men, fy søren så tung, det var rett før jeg ga opp, men jeg hadde en coach som virkelig pushet meg :) Og det var jeg veldig glad for.


På bildet så ser jeg skikkelig sur ut, så når jeg løfter tungt så må jeg rett og slett begynne å smile :) haha, gjør to ting om gangen, løfte og smile hvordan vil det gå :) :) haha :)


Ønsker Dere en riktig god helg :)


Klem fra meg til deg :)



onsdag 24. august 2016

Tilbake til hverdagen


Siden sist så har jeg trent 3-5 timer i uka med crossfit. Snakk om å bli helt kokko :) Men, kan tro at dette er skam gøy, dette er garantert nest best fra den treningen jeg hadde på kampsport instituttet i Stavanger. I ferien fikk jeg trent gjennomsnittlig annenhver dag og for å vær helt ærlig så har jeg aldri trent i ferien før.


Bakgrunnen til at jeg begynte i ferien er nok fordi jeg meldte meg opp på Tough Viking 3 juni 2017. Da hadde jeg under 11 måneder til å bli psykisk og fysisk klar. Så her må jeg si at jeg er ganske stolt over meg selv ang treningen. Jeg ser en markert forskjell i kroppen min at den har endret seg til det positive og det er veldig stas. Så i november så er jeg spent for å ta et etter bilde og sammenligne :)
Hvor stor forskjell er det:) :) Jeg legger ut bilde her også :) :)

Men nå må jeg jobbe videre:)

Ønsker Dere en rikitg fin ettermiddag :)


Klem fra meg til deg :)

tirsdag 19. januar 2016

Hva er det jeg driver med....


Jeg var super duper flink forrige uke,og den største gleden for meg var at jeg gikk ut uten å måtte gå igjennom den dørstokkmila som jeg har hatt tidligere :)

Så begynte jeg å tenke, som ikke kler meg :) hihi :) Hvorfor er de fleste øktene på Crossfit med jentenavn, jeg måtte Google. Og svaret er på bildet ovenfor. Hmmm litt merkelige tanker han har, hihi :) Hva med meg da, jeg som ligger der, skal jeg tenke å nå har Cindy tatt meg, æsj :) hihi :)

Så hva er det jeg driver med, jeg drar på Crossfit to ganger i uken og føler at det er en nær døden opplevelse og når jeg kommer hjem så gleder jeg meg til neste time. Jeg er sååå fornøyd med at jeg overlevde og gleder meg. Hva er det som gjør at jeg liker denne type pining? Det har sikkert klikket for meg :) :)


Ønsker alle en riktig fin tirsdag :)


Klem fra meg til deg :)

http://bloggurat.net/minblogg/registrere/ec0f290c561e66eece7c561baec8636b4ebe84d6

E475FD81-A54E-490E-88D3D42ADEEA0225-6BAE7864-6F97-4BB3-B5655ECA52AFAF6E


fredag 8. januar 2016

Happy Fredag :)



Endelig er det fredag og jeg er så klar for helg nå :) Starten på nyåret har bare vært helt magisk og nå er jeg stiv som en stokk :) Det hjelper heller ikke at jeg ikke tar en hviledag, men jeg er blitt virkelig giret på Crossfit. Jeg har fått låne en 10 kgs Kettlebell fra min beste kompis her i Asker, og igår klarte jeg ikke å motstå fristelsen, så det ble 60 kettlebell swing på meg.

Jeg er ikke bare stiv og støl men, jeg begynner å få blemmer på innsiden av hånden pga pull ups og kettlebell swing`ene. På onsdag så hadde vi pull ups som en del av treningsøkten, og begynte å få blemmer. Da sa ei på senteret at jeg burde ta av meg ringene mine og svaret mitt var da: " det er derfor jeg er her, jeg for ikke av meg ringene ". Det ble en god latter på oss alle. Så vi for se hvor lang tid det tar før jeg kan ta av meg ringene uten å måtte få dem klippet av.

Selv om jeg er stiv som en stokk klarte jeg ikke å motstå fristelsen med å ta noe swings, men jeg klarte ikke mer enn 4. Kroppen min er så støl at den ikke klarte mer. Så da blir spenningen ikveld, klare jeg å sitte på sofaen og slappe av så at jeg kan gå på trening imorgen eller kommer jeg bare til å ødelegge for meg selv.... Uff, det er en av mine svakheter, klarer ikke å motstå fristelser.... Og nå er en 10 kgs Kettlebell blitt en fristelse, OMG..... :) :)

Jeg har plassert min blogg i Askernorske bloggkart!



Ønsker Dere en riktig god fredag :)


Klem fra meg :)


torsdag 7. januar 2016

Nytt År og Nye Muligheter




Så da var jeg her igjen. Nytt år med nye muligheter og jeg håper virkelig at jeg klarer å dele min hverdag i år. Jeg vet jeg har vært helt fraværende siden 2013-2015. Da håper jeg at 2016 blir året mitt igjen der jeg setter av tid til å dele min hverdagen med dere.

Sommer 2015 ble jeg utfordret av min BFF til å bli med henne på Oslo Halv Maraton..... Og hva svarte jeg" selvfølgelig kan jeg det"uten å tenke. Ikke liker jeg å løpe/jogge så i mitt lille hode så var halv maraton 5 km. Men, det var det tydeligvis ikke, det var 2.1 mil.

Så jeg begynte å jogge og min BFF var min inspirasjon og jeg prøvde å jogge 2 ganger i uken som var kjempe tøft.

Høsten kom og det ble mørkt og jeg måtte finne på en annen type trening. Før jeg flyttet til Asker så trente jeg aktiv Kickboxing i Stavanger. Og jeg fikk enda en utfordring til å prøve meg på Crossfit.
Og etter første time så følte jeg meg hjemme. Kanon trening men det var knall tøft etter så mange år uten den eksplosive treningen.




Trente Crossfit både på mandag og onsdag. Men på tirsdagen så hadde jeg årets første skitur. Jupp, jeg arrangerte. Og det var jeg som hadde glemt hodelykt, lue og skjerf. Men vet Dere hva det verste var; jeg hadde tatt med meg to forskjellige skisko, men til riktig fot. En fot hadde str 40 og den andre hadde str.39, snakk om å vær distrée ;)

Så idag blir det ingen trening, bare kose seg på sofaen :) Ønsker alle en riktig fin torsdag :)

Klem fra meg til Dere :)